การมีความงอกงามในตน – ความรู้สึกว่าตนเติบโตและมีการพัฒนาทั้งร่างกายและจิตใจอย่างต่อเนื่อง พร้อมเปิดรับประสบการณ์ใหม่ ตระหนักรู้ถึงศักยภาพของตนเอง และมองเห็นโอกาสแห่งการปรับปรุงพฤติกรรมของตนตลอดเวลา
เข้าร่วมทีมดูแลสุขภาพของเราและช่วยเราสร้างสุขภาพที่ดีขึ้นในวันพรุ่งนี้!
อาการบาดเจ็บที่สะโพกและความผิดปกติ
สุขภาพจิตของฉันสามารถเปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลาได้หรือไม่?
การเปลี่ยนแปลงนิสัยการกินหรือการนอนหลับของคุณ
คนที่จิตใจใฝ่หา “กลียุค” มักหมกมุ่นกับทฤษฎีสมคบคิด
ข่าวสุขภาพทั่วไป ข่าวธุรกิจสุขภาพไทย ข่าวธุรกิจสุขภาพรอบโลก กิจกรรม-บริการ รพ.
"ฉันรู้สึกเป็นตัวประหลาดเพราะไม่อยากมีลูก"
อ่านเกี่ยวกับแนวทางของเราในการติดต่อกับลิงก์ภายนอก
ความสามารถในการจัดการสภาพแวดล้อม – ความสามารถในการจัดการกับสถานการณ์และสภาพแวดล้อมให้สอดคล้องกับความต้องการของตนเองได้ สามารถใช้โอกาสรอบตัวได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ทำไมพ่อแม่ในสหราชอาณาจักรมองว่า กม.ความปลอดภัยออนไลน์ ยังคุ้มครองลูก ๆ ไม่เพียงพอ ?
การฝึกสติ: การฝึกสติ และการนั่งสมาธิ สามารถช่วยให้คุณผู้ชายจัดการกับความเครียดและความวิตกกังวลได้ดีขั้น การฝึกสติเกี่ยวข้องกับการจดจ่อกับปัจจุบันโดยไม่ตัดสิน อดีต คิดหาถึงอนาคตที่ยังมาไม่ถึง
อนุญาตให้เผยแพร่ภายใต้สัญญาอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ แบบแสดงที่มา-อนุญาตแบบเดียวกัน สุขภาพจิต และอาจมีเงื่อนไขเพิ่มเติม
สุขภาพจิตและสุขภาพหัวใจ สมาคมหัวใจอเมริกัน